Ein Model hält eine Sedcard in die Kamera, im Hintergrund die Skyline von Los Angeles.
GNTM 2026

GNTM 2026 in L.A.: Warum ein einziges Selfie für deine Sedcard reicht

Die 21. Staffel von Germany's Next Topmodel zieht fürs große Finale nach Los Angeles. Erfahre, warum das berüchtigte Sedcard-Shooting über den Einzug nach Hollywood entscheidet und wie du dir den ungeschminkten Look der Models selbst aufs Handy holst.

Der Traum von Hollywood rückt näher: GNTM 2026 drückt aufs Gaspedal

Die 21. Staffel von „Germany's Next Topmodel“ hat direkt zum Start klar gemacht, dass die Regeln neu geschrieben wurden. Heidi Klum fackelt dieses Jahr nicht lange. Statt endlosem Geplänkel ging es direkt vom Massencasting in Köln auf die Überholspur. Das große Ziel der Models? Das Finale, das 2026 mit echtem Hollywood-Glamour direkt in Los Angeles stattfindet. Wer ein Ticket in die kalifornische Metropole ergattern will, muss an Heidi und ihren prominenten Gastjuroren wie Jean Paul Gaultier vorbei.

Die Ausstrahlung läuft als Doppelpack: Mittwochs kämpfen die Männer um Heidis Gunst, donnerstags sind die Frauen an der Reihe. Und die Konkurrenz ist so vielfältig und stark wie selten zuvor. Männermodels wie der 24-jährige Yanneck, der hauptberuflich im Fuhrpark bei Mercedes arbeitet und noch nie auf einem Laufsteg stand, messen sich mit dem 49-jährigen Hausverwalter Carsten, der beweist, dass Alter in der Fashion-Industrie längst keine Grenze mehr darstellt. Bei den Frauen verzaubern Kandidatinnen wie die Curvy-Beauty Alisa (27) oder Transgender-Model Jill (44), die zeigen, dass wahre Ausstrahlung keine Normen kennt.

Das gefürchtete Nadelöhr: Warum das Sedcard-Shooting über L.A. entscheidet

Kurz vor dem großen Sprung nach L.A. – spätestens rund um Folge 9, wenn der Kiez in Berlin hinter den Models liegt und die internationalen Castings rufen – steht der ultimative Stresstest an: das Sedcard-Shooting. Für echte Fans der Show ist das ein absolutes Highlight. Keine aufwendigen Kostüme, kein Glitzer, kein extremes Make-up. Nur das Model, die Kamera und der rohe, unverfälschte Look. Wer sich hinter Styling verstecken muss, fliegt.

Die Sedcard (international auch Comp Card genannt) ist die Visitenkarte eines jeden Models. Sie entscheidet bei Castings in Los Angeles, Paris oder Mailand in den ersten drei Sekunden darüber, ob ein Designer dich bucht oder aussortiert. Heidi Klums Motto für Staffel 21 lautet „more is more is more“ – aber das bezieht sich auf die Persönlichkeit und Attitüde, nicht auf das Make-up. Beim Sedcard-Shooting müssen die Models beweisen, dass ihr Gesicht wandelbar ist und sie durch pure Präsenz bestechen können. Wer hier nur einen leeren Blick anbietet, verpasst den Flug nach Hollywood.

Deine eigene Model-Mappe: Warum ein einziges Selfie heute ausreicht

Die Szenen im TV wirken oft einschüchternd. Starfotografen brüllen Anweisungen, die Nerven liegen blank und Tränen fließen. Wer sein eigenes Instagram-Profil aufwerten will oder den ersten Schritt in Richtung einer echten Model-Agentur machen möchte, muss für eine schnelle Sedcard oder professionelle Portfolio-Fotos zum Üben längst kein sündhaft teures Fotostudio mehr buchen. Mit der kostenlosen iOS-App Express Headshot AI reicht mittlerweile ein einziges, simples Selfie aus dem Wohnzimmer.

Während traditionelle Agenturen stundenlange Shootings ansetzen oder andere Apps mühsam 20 hochgeladene Bilder verlangen, um ein brauchbares Ergebnis zu erzeugen, liefert diese App in unter 30 Sekunden Model-würdige Porträts in beeindruckender 4K-Auflösung. Du behältst die volle kreative Kontrolle: Wähle zwischen fünf Outfit-Stilen von Casual bis Creative, bestimme Hintergrund-Settings wie Studio oder Gradient und setze auf Beleuchtungs-Stile wie Rembrandt oder High-Key, die exakt den Look imitieren, den Heidi Klum von ihren Schützlingen beim Pola-Shooting fordert. Das allererste Foto ist komplett kostenlos – ideal, um völlig ohne finanziellen Druck auszuprobieren, wie du auf einer echten Sedcard wirken würdest.

Die 4 goldenen Regeln für das perfekte Sedcard-Gesicht

Ganz egal, ob du vor einer echten Kameralinse stehst oder eine smarte App mit deinem Selfie fütterst – bestimmte Regeln aus dem GNTM-Kosmos gelten immer, wenn das Ergebnis nach High Fashion aussehen soll.

1. Weniger ist mehr: Der Natural Look

Agenturen wollen deine echte Hautstruktur, deine Sommersprossen und deine natürlichen Gesichtszüge sehen. Verzichte auf starkes Contouring, falsche Wimpern oder knalligen Lippenstift. Ein Hauch Concealer und etwas Wimperntusche reichen völlig aus. Die Kunden in L.A. müssen sich vorstellen können, wie du in ihrer Kampagne aussiehst – nicht, wie gut du dich selbst schminken kannst.

2. Finde deine Schokoladenseite

Niemandens Gesicht ist zu hundert Prozent symmetrisch. Die Topmodels der 21. Staffel verbringen Stunden vor dem Spiegel, um ihre besten Winkel zu studieren. Neige den Kopf minimal, probiere aus, wie das Licht auf deine Wangenknochen fällt, und präge dir das Gefühl ein, wenn der Winkel sitzt.

3. Smize – Lächle mit den Augen

Der Begriff wurde von Tyra Banks geprägt und von Heidi Klum perfektioniert. Ein toter Blick ruiniert das schönste Gesicht. Auch wenn dein Mund geschlossen und der Ausdruck ernst bleibt: Die Energie muss aus deinen Augen kommen. Denk an etwas Spannendes, Provozierendes oder Witziges, kurz bevor der Auslöser gedrückt wird (oder du das Selfie machms). Das gibt deinem Blick Tiefe und Fokus.

4. Haltung und Schultern

Eine Sedcard zeigt oft nur Kopf und Schultern, aber deine Körperhaltung bestimmt die Präsenz des Bildes. Zieh die Schultern leicht nach hinten und unten, streck den Hals ein wenig nach vorne – das vermeidet unvorteilhafte Schatten und lässt die Kieferpartie markant und definiert wirken.

L.A. Calling: Der harte Reality-Check in Hollywood

Die Sedcard ist das Ticket, aber in Los Angeles wartet die eigentliche Arbeit. Wer die GNTM-Folgen verfolgt, weiß: Die Castings in den USA sind erbarmungslos. Die Designer dort haben keine Zeit für Unsicherheiten. Wer beim Walk stolpert oder den Look der Marke nicht verkörpert, wird weggeschickt – oft nach wenigen Sekunden.

Die 21. Staffel zeigt schonungslos auf, dass der Model-Alltag nicht nur aus Glamour besteht. Kandidaten wie Boureima (21), der zuvor an einer Tankstelle im Allgäu arbeitete, oder der gehörlose Tony (31), der als Sales Advisor alle mit seinem Kampfgeist inspiriert, müssen in L.A. beweisen, dass sie sich gegen internationale Profis behaupten können. Die Mischung aus hartem Training, unvorhersehbaren Challenges und der ständigen Angst, von Heidi den Satz „Ich habe heute leider kein Foto für dich“ zu hören, macht diese Staffel zu einer der spannendsten überhaupt.

Eines ist sicher: Wer im großen Finale in Los Angeles auf dem Laufsteg steht, hat sich jeden einzelnen Zentimeter dieses Erfolgs hart erarbeitet. Und wer weiß – vielleicht fängt dein eigener Weg dorthin ja heute schon mit einem einfachen Selfie an.

Frequently Asked Questions

1. Wann startet GNTM 2026 im TV?

Die 21. Staffel von Germany's Next Topmodel startete am 11. Februar 2026. ProSieben zeigt die Sendung als Doppelpack: Mittwochs laufen die Folgen der Männer, donnerstags sind die Frauen an der Reihe (jeweils um 20:15 Uhr).

2. Wo findet das GNTM Finale 2026 statt?

ProSieben hat offiziell bestätigt, dass das große Finale der 21. Staffel von GNTM im Jahr 2026 in Los Angeles stattfinden wird, um der Show echten Hollywood-Glamour zu verleihen.

3. Was ist ein Sedcard-Shooting bei GNTM?

Das Sedcard-Shooting ist einer der wichtigsten Meilensteine bei GNTM. Hierbei entstehen natürliche, kaum retuschierte Porträts (oft in Schwarz-Weiß), die als Visitenkarte für Models bei echten Castings dienen.

4. Dürfen 2026 wieder Männer bei GNTM mitmachen?

Ja, wie schon in der vorherigen Jubiläumsstaffel sind auch bei GNTM 2026 Männer dabei. Allerdings werden die männlichen und weiblichen Models an unterschiedlichen Sendetagen gezeigt und bewertet.

5. Wie mache ich gute Bilder für eine Model-Bewerbung?

Für eine Sedcard oder Bewerbung sind natürliche Bilder, sogenannte Polaroids oder Polas, entscheidend. Man sollte ungeschminkt sein, enganliegende Kleidung tragen und auf gutes, natürliches Licht achten.

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